德幼一周食谱Weekly Menu（第二周）

一

秋天悄悄地来到我们身边

生活仿佛也被注入了新的能量

一起来看看下周的美味食谱

Monday

星期一

活力早点：

新希望鲜奶

闲趣饼干、鸡蛋小圆饼

营养午餐：

小米饭
鱼香肉丝

手撕包心菜

虾仁豆腐煲

午点：牛油面包

水果： 甜橙     

食谱配料：

肉丝、杏鲍菇、圆椒、胡萝卜、

包心菜、虾仁、豆腐、

白蘑菇、小米

Tuesday

星期二

活力早点：

新希望鲜奶

闲趣饼干、日式小圆饼

营养午餐：

大米饭

葱油龙利鱼

平菇炒青菜

萝卜子排煲

午点：紫薯

水果：西瓜   

                           爱心餐：清蒸肉丸

食谱配料：

龙利鱼、平菇、青菜芯、胡萝卜、

杂排、肉末、白萝卜、

小番薯、小葱

Wednesday

星期三

活力早点：

新希望鲜奶

闲趣饼干、日式小圆饼

营养午餐：

燕麦饭

油豆腐烧肉

醋溜娃娃菜

罗宋汤

       午点：九月生活柠檬天使  

水果： 苹果     

食谱配料：

五花肉、小油豆腐、娃娃菜、土豆、

番茄、胡萝卜、燕麦