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德幼一周食谱Weekly Menu(第十七周)

日期:2022-12-16 访问次数:1112





德胜幼儿园

每周营养食谱

12月19日--12月23日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱




星期一MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

奥利奥饼干 梳打饼干

营 养 午 餐

燕麦饭

(燕麦5g、梗米50g)

肉饼太阳蛋

(肉末25g、鸡蛋25g)

小葱南瓜

(南瓜50g、小葱5g)

干贝海带冬瓜汤

(干贝5g、海带10g、冬瓜35g)

美 味 午 点

九月生活牛奶吐司(50g)

甜橙(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

奥利奥饼干 梳打饼干

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

香酥鳕鱼排

(鳕鱼50g)

炒三丝

(土豆丝35g、胡萝卜10g、甜椒5g)

萝卜仔排煲

(萝卜30g、仔排20g)


爱心餐:红烧肉丸

美 味 午 点

小香薯(45g)

红提(45g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

奥利奥饼干 梳打饼干

营 养 午 餐

小米饭

(小米5g、梗米50g)

豆腐干烧肉

(豆腐干20g、五花肉30g)

香菇青菜

(香菇10g、青菜45g)

番茄蛋花汤

(番茄25、鸡蛋20g)

美 味 午 点

胡萝卜奶油棒(55g)

千禧小番茄(40g)





星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

奥利奥饼干 梳打饼干

营 养 午 餐

芹菜鲜肉手工水饺(70g)

卤猪肝

(猪肝35g)

美 味 午 点

红豆粥(50g)

沙糖桔(45g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

奥利奥饼干 梳打饼干

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

菌菇牛柳

(杏鲍菇30g、牛柳20g)

手撕包菜

(火腿5g、包菜50g)

翡翠豆腐羹

(甜豆10g、豆腐35g、胡萝卜5g)

美 味 午 点

苹果(80g)



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