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德幼一周食谱Weekly Menu(第20周)

日期:2023-06-09 访问次数:2198





德胜幼儿园

每周营养食谱

6月12日--6月16日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU




活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

小米饭

(小米5g、梗米55g)

鱼香肉丝

(肉丝20g、杏鲍菇20g、胡萝卜5g)

手撕包菜

(包菜50g)

笋干老鸭煲

(笋干10g、老鸭25g)

美 味 午 点

黑米糕(55g)

哈密瓜(50g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

大米饭

(粳米55g)

甜豆虾仁

(虾仁40g、甜豆10g)

香菇青菜

(青菜50g、香菇10g)

萝卜仔排汤

(萝卜35g、排骨20g)


爱心餐:红烧大排


美 味 午 点

葱油花卷(50g)

蓝莓(45g)



星期三MENU








活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

燕麦饭

(燕麦5g、粳米50g)

茭白烧鸡块

(茭白20g、本鸡30g)

醋溜娃娃菜

(娃娃菜50g、肉片8g)

冬瓜海带汤

(冬瓜30g、海带20g)


美 味 午 点

杏仁酥(50g)

梨(50g)




星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

肉丝拌川

(面条50g、肉丝15g、

黄瓜15g、豆腐干5g、胡萝卜5g)

卤鹌鹑蛋

(鹌鹑蛋40g)

鲜蔬汤

(菠菜30g、花菇10g)

美 味 午 点

麦片甜粥(50g)

阳光玫瑰(50g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

大米饭

(粳米55g)

洋葱牛柳

(洋葱10g、牛柳40g、圆椒5g)

双色花菜

(有机花菜50g、胡萝卜10g)

番茄蛋汤

(番茄25g、鸡蛋15g)


美 味 午 点

蜂糖柑(60g)






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