春季传染病的预防

                                                  春季传染病的预防

  春季是传染病的多发季节，为了提高家长朋友们对幼儿传染病的认识，保证幼儿健康，减少传染病的得病率，现介绍一些春季幼儿保健知识。

1.手足口病（发疹性口腔炎）

春季是好发季节，起病一般较急，患儿常有发热，体温38℃～40℃，热程多为2～7天。病初部分患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状。病后不久在患儿手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，直径2～4㎜，如米粒大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕。一般本病以手、足、口腔疱疹为主要特征，故通称为手足口病。口腔疱疹多分布在舌、颊粘膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变小溃疡，患儿流涎（流口水）吃东西时痛，甚至影响进食。幼儿园和家长朋友们都要注意预防，培养孩子良好的个人卫生习惯，幼儿在园期间，我们坚持做到餐前及副食前洗干净手，每天对幼儿的毛巾用84浸泡，幼儿的餐具、水杯统一用红外线消毒高温消毒，桌椅每天餐前用84消毒液擦拭，幼儿的床、门、水龙头等幼儿接触到的地方每天用84消毒液擦拭，希望家长朋友们在家对于幼儿的用品、玩具及时消毒，养成孩子讲卫生的好习惯。如果发现孩子有异常及时到医院检查。

2.风疹

儿童时期常见的一种呼吸道传染病，主要通过空气飞沫和接触传染。潜伏期为14～21天，发病初期有轻微的全身不适、发热、咽痛、流涕和咳嗽等上呼吸道症状。体温一般不太高，发热的第一二天身上出现皮疹。始于面部、颈部、耳后，并迅速布满躯干皮肤，呈淡红色斑血疹，直径2～3㎜，一般治疗持续2～3天后即逐渐消退，俗称“三日疹”。随着皮疹的消退，全身症状也相应减轻或消失，风疹系病毒感染，目前尚无特效药物，在发病期间一定注意让孩子休息以及必要的对症处理。为了减少幼儿的患病率，建议家长周六日不要带幼儿去公共场所玩儿。

3.水痘

    水痘是春天的流行传染病，患者多是一至十四岁的孩子，潜伏期是10至21天，发病前症状：轻微发烧、不适、食欲不佳，生水痘过程中：身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡，一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。二至六天期间，新红点出现二至四次。十至十四天后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。水痘通常属较温和的病，不会引起严重的并发症，有时孩子因痕痒难耐而抓破水泡，细菌会蔓延至其他皮肤破损的部位。水痘的症状之一，是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧。（目前，成人感染水痘也日趋增多，请各位教师及家长平时多多注意个人卫生，防范于未然。）

日常预防工作：

1.  坚持在家开窗通风，保证空气流通是最好的预防措施

幼儿园坚持做到早上入园、户外活动、午睡前、起床后、离园前开窗通风，家庭中也应坚持做到每天最少开窗透气30—60分钟，保持空气新鲜，还要根据天气冷热及时增减衣服，如果当孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕、全身不适等感冒症状，如经1—2天治疗，病情未见好转，家长就应带孩子到医院检查治疗，因许多疾病如麻疹、流脑、百日咳、风疹、水痘的初期都有感冒症状，不及时就诊，不仅容易误诊，而且延误病情，对治疗不利。

2.   培养幼儿养成良好的卫生习惯，有效的防止传染病的发生

（1）培养幼儿养成餐前、便后洗手、定时大便的好习惯，正确使用毛巾、卫生纸。

（2）有自我服务能力，不懒惰，不依赖，自己吃饭、刷牙、洗脸、饭后漱口、穿脱衣服和鞋袜。

（3）保持仪表整洁、手脸干净，勤理发、勤洗澡、勤剪指甲。

（4）按时起床、按时进餐，不挑食。

（5）不能将食物放到桌子上，会正确使用餐具，进餐时不喧嚷，不玩耍，保持餐桌干净，吃东西时细嚼慢咽。

3.   注意幼儿的营养配菜与膳食结构

（1）幼儿不应多吃油炸食品，尤其是煎荷包蛋、烤肠以及一些膨化食品不应吃。而且冷饮会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。

（2）“是药三分毒”，建议家长给幼儿少吃抗生素及各种药物，最好的方法是食物补给，以及多进行户外运动。体格锻炼，预防疾病的发生。

（3）幼儿膳食中，应增加瘦肉、蛋、鱼，豆与豆制品、芝麻、干果类、绿叶菜的量。蛋白质是人体必须的营养素，幼儿的需要量比成人高，而食物中动物蛋白和大豆蛋白为优质蛋白，保证每天周至少吃一次玉米面，摄入足量的多种维生素和矿物质。

维生素C:具有抗病毒和增强抵抗力的功能，如青菜、小白菜、青椒、番茄等；

维生素A：具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，能抵抗各种病菌的侵蚀，如胡萝卜及一些黄绿蔬菜等；

维生素E：能提高机体免疫功能，增强抗病能力，如卷心菜、芝麻等；

食用菌：内含丰富的钙和铁，能促进生长发育，提高机体抵抗力，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。

（4）每天早上8点之前入园，到幼儿园吃早餐，增强幼儿机体对病原的抵抗能力，增强体质。

4.   双休日家长需要注意的地方：

（1）幼儿平时在幼儿园定时吃饭、喝水，饮食有规律，可是到了双休日，孩子喜欢吃零食，有时两天不吃饭，以零食代替主食，食品中的色素和各种化学成分进入幼儿体内，为某些病症的形成提供了因素。有的孩子过多食用鱼、肉等，容易造成消化不良等症状的发生，个别幼儿没有养成洗手的习惯，也造成了病从口入。

（2）一般幼儿在园按时午睡、起床，双休日在家早上睡懒觉，不睡午觉，晚上有时看电视、玩电脑到深夜，白天孩子无拘无束的玩，这样容易造成活动量过大，睡眠时间少，可能会出现头晕、头疼、全身无力等症状。

（3）到了双休日，孩子喜欢和家人去商场、公园等人口密集、空气流通不好的公共场所，尤其是商场，空气质量非常差，而且容易接触到各种各样的细菌，传染手足口、水痘、腮腺炎、急性结膜炎、风疹等传染病，家长朋友尽可能不要带孩子逛街，而且注意看天气预报，当气压低、空气污染严重时，尽量少让孩子出门，天气好的时候，多进行户外活动，多晒太阳。

 希望家园共同努力，保证我们的孩子身体健康成长。