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德幼一周食谱Weekly Menu(第3周)

日期:2023-02-10 访问次数:1615





德胜幼儿园

每周营养食谱

2月13日--2月17日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU



活 力 早 点

新希望鲜奶

日式小圆饼 蔬菜饼干

营 养 午 餐

小米饭

(小米5g、梗米55g)

红烧狮子头

(肉末55g)

双色花菜

(花菜25g、西蓝花25g、胡萝卜5g)

虾仁豆腐羹

(菠菜15g、虾仁10g、豆腐35g)

美 味 午 点

椰香面包(50g)

砂糖橘(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

日式小圆饼 蔬菜饼干

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

葱油龙利鱼

(龙利鱼50g、小葱3g)

清炒西葫芦

(西葫芦50g、胡萝卜5g)

番茄蛋汤

(番茄25g、鸡蛋20g)

爱心餐:肉饼蒸蛋

美 味 午 点

小番薯(45g)

提子(50g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

日式小圆饼 蔬菜饼干

营 养 午 餐

玉米饭

(玉米5g、粳米55g)

卤鸭腿

(鸭腿60g)

菌菇大白菜

(大白菜50g、杏鲍菇10g)

萝卜仔排煲

(萝卜35g、仔排20g)

美 味 午 点

九月生活热狗(50g)

凤梨(45g)






星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

日式小圆饼 蔬菜饼干

营 养 午 餐

牛楠青菜米线

(米线50g、牛楠25g、

青菜15g、胡萝卜5g)

卤豆干

(豆干40g)

美 味 午 点

红枣黑芝麻粥(55g)

香蕉(50g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

日式小圆饼 蔬菜饼干

营 养 午 餐

扬州炒饭

(粳米45g、肉末15g、豌豆10g、

鸡蛋25g、胡萝卜5g)

手撕包菜

(包菜50g、肉片5g)

玉米鸡煲

(玉米35g、本鸡25g)


美 味 午 点

人参果(60g)



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