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德幼一周食谱Weekly Menu(第6周)

日期:2023-03-05 访问次数:1421





德胜幼儿园

每周营养食谱

3月6日--3月10日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU



活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜小饼

营 养 午 餐

燕麦饭

(燕麦5g、梗米50g)

土豆烧肉

(土豆25g、五花肉20g)

胡萝卜炒莴笋

(莴笋50g、胡萝卜5g)

番茄豆腐汤

(番茄15g、豆腐35g)


美 味 午 点

黄油曲奇(50g)

皇冠梨(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜小饼

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

青椒目鱼花

(甜椒10g、目鱼35g)

醋溜娃娃菜

(娃娃菜50g、胡萝卜5g)

山药龙骨汤

(山药20g、龙骨25g)


爱心餐:香干肉丝

美 味 午 点

烧卖(50g)

火龙果(40g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜小饼

营 养 午 餐

小米饭

(小米5g、粳米50g)

蜜汁鸡翅

(翅中55g)

上汤西兰花

(西蓝花50g、胡萝卜5g

、豆腐干3g)

玉米子排汤

(玉米25g、子排25g)

美 味 午 点

椰香面包(55g)

蜜瓜(45g)






星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜小饼

营 养 午 餐

三鲜面

(面50g、青菜15g、

虾仁15g、胡萝卜5g、鸡蛋10g)

卤豆干

(香干40g)

美 味 午 点

小米南瓜粥(55g)

桂圆(50g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

嘉顿饼干 蔬菜小饼

营 养 午 餐

煲仔饭

(粳米45g、香肠15g、土豆20g、

豌豆8g、胡萝卜5g)

香酥鸭腿

(鸭腿40g)

菠菜贡丸汤

(菠菜25g、贡丸15g)


美 味 午 点

砂糖橘(60g)



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