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德幼一周食谱Weekly Menu(第5周)

日期:2023-02-24 访问次数:1592





德胜幼儿园

每周营养食谱

2月27日--3月3日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU



活 力 早 点

新希望鲜奶

牛奶棒 芝士饼干

营 养 午 餐

黑米饭

(黑米5g、梗米55g)

西卤蛋

(番茄25g、肉末15g、鸡蛋25g)

蘑菇青菜

(青菜50g、蘑菇5g)

枸杞乳鸽汤

(枸杞3g、乳鸽35g)


美 味 午 点

蛋挞(50g)

蓝莓(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

牛奶棒 芝士饼干

营 养 午 餐

大米饭

(梗米60g)

龙井虾仁

(虾仁45g、小葱3g)

蒜泥菠菜

(菠菜50g、蒜3g、胡萝卜5g)

海带排骨汤

(海带10g、排骨35g)


爱心餐:清蒸丸子

美 味 午 点

小米糕(50g)

青提(50g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

牛奶棒 芝士饼干

营 养 午 餐

玉米饭

(玉米碎5g、粳米55g)

红烧牛肉

(牛肉50g)

鸡腿菇西蓝花

(西蓝花50g、鸡腿菇10g

、豆腐干3g)

玉米鸡煲

(玉米25g、本鸡25g)

美 味 午 点

胡萝卜餐包(55g)

千禧小番茄(45g)






星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

牛奶棒 芝士饼干

营 养 午 餐

鲜肉馄饨

(肉末35g、芹菜15g、胡萝卜5g)

小班:小馄饨

卤猪肝

(猪肝40g)

美 味 午 点

花生百合小米粥(55g)

砂糖橘(50g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

牛奶棒 芝士饼干

营 养 午 餐

番茄土豆烩饭

(粳米45g、番茄25g、土豆20g、

肉末25g、胡萝卜5g)

清炒西葫芦

(西葫芦50g)

鸭血豆腐汤

(鸭血15g、豆腐35g)


美 味 午 点

苹果(70g)



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