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德幼一周食谱Weekly Menu(第12周)

日期:2023-04-14 访问次数:2377





德胜幼儿园

每周营养食谱

4月17日--4月21日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU




活 力 早 点

新希望鲜奶

蔬菜薄饼 焦糖饼干

营 养 午 餐

黑米饭

(黑米5g、梗米55g)

肉饼太阳蛋

(肉末20g、鸡蛋30g)

蒜泥菠菜

(菠菜50g、胡萝卜8g、蒜3g)

枸杞乳鸽汤

(乳鸽20g、枸杞5g、胡萝卜5g)

美 味 午 点

椰香面包(55g)

粑粑柑(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

蔬菜薄饼 焦糖饼干

营 养 午 餐

大米饭

(粳米55g)

葱油龙利鱼

(龙利鱼50g、小葱2g)

大白菜油豆腐

(油豆腐5g、胡萝卜5g、大白菜50g)

海带冬瓜汤

(海带10g、冬瓜45g)


爱心餐:红烧丸子


美 味 午 点

小番薯(50g)

皇冠梨(45g)



星期三MENU








活 力 早 点

新希望鲜奶

蔬菜薄饼 焦糖饼干

营 养 午 餐

玉米饭

(玉米5g、粳米50g)

洋葱牛柳

(洋葱10g、牛柳45g)

上汤西蓝花

(西蓝花50g、胡萝卜5g)

番茄蛋花汤

(番茄25g、鸡蛋15g)


美 味 午 点

提子吐司(50g)

香蕉(40g)




星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

菜园薄饼 焦糖饼干

营 养 午 餐

肉丝拌川

(面50g、肉丝25g、

豆腐干10g、豆芽10g)

紫菜虾皮汤

(紫菜15g、虾皮8g)

美 味 午 点

燕麦南瓜粥(50g)

蜜瓜(45g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

菜园薄饼 焦糖饼干

营 养 午 餐

香肠土豆烩饭

(香肠15g、土豆25g、粳米50g)

爆炒猪肝

(猪肝40g)

肉末芹菜羹

(芹菜30g、肉末10g)


美 味 午 点

橙皇(80g)






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