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德幼一周食谱Weekly Menu(第13周)

日期:2023-04-21 访问次数:2495





德胜幼儿园

每周营养食谱

4月23日--4月28日



美好“食”光 

一起来看看下周的美味食谱



星期日MENU

活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

红烧狮子头

(肉末50g)

胡萝卜炒莴笋

(莴笋50g、胡萝卜8g)

番茄豆腐汤

(番茄20g、豆腐30g)

美 味 午 点

杏仁酥(45g)

红提(45g)




星期一MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

燕麦饭

(燕麦5g、梗米50g)

土豆烧牛肉

(土豆30g、牛肉20g)

花菜炒肉片

(花菜45g、肉片5g)

萝卜虾皮汤

(萝卜35g、虾皮30g)

美 味 午 点

小热狗(50g)

千禧小番茄(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

盐水大虾

(明虾50g)

醋溜娃娃菜

(娃娃菜50g、胡萝卜5g)

丝瓜蛋汤

(鸡蛋25g、丝瓜25g)

爱心餐:肉饼蒸蛋

美 味 午 点

烧麦(50g)

火龙果(45g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

小米饭

(玉米5g、梗米55g)

蜜汁鸡翅中

(翅中60g)

清炒毛毛菜

(毛毛菜菜50g、胡萝卜5g)

山药仔排煲

(山药25g、仔排15g)


美 味 午 点

黑米糕(50g)

蜂蜜梨(45g)





星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

新丰大肉包

(60g)

小班:喉口包(50g)

牛肉粉丝汤

(牛肉10g、粉丝35g)

卤豆干

(豆干30g)

美 味 午 点

小米甜粥(50g)

沃柑(45g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

煲仔饭

(香肠8g、香菇8g、胡萝卜5g

甜豆10g、米饭40g)

菠菜贡丸汤

(菠菜30g、贡丸20g)

美 味 午 点

苹果(70g)



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