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德幼一周食谱Weekly Menu(第22周)

日期:2023-06-24 访问次数:2193





德胜幼儿园

每周营养食谱

6月25日--6月30日



美好“食”光 

一起来看看下周的美味食谱



星期日MENU

活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

红烧狮子头

(肉末50g)

炒有机花菜

(有机花菜50g、肉片8g)

丝瓜蛋汤

(丝瓜30g、鸡蛋15g)

美 味 午 点

胡萝卜奶油棒(50g)

红提(45g)




星期一MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

燕麦饭

(燕麦5g、梗米50g)

土豆烧牛肉

(土豆30g、牛肉20g)

上汤娃娃菜

(娃娃菜50g、胡萝卜5g)

萝卜排骨汤

(萝卜35g、排骨20g)

美 味 午 点

蔓越莓曲奇(50g)

千禧小番茄(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

大米饭

(梗米55g)

盐水大虾

(明虾50g)

清炒西葫芦

(西葫芦菜50g、胡萝卜5g)

番茄豆腐汤

(番茄20g、豆腐30g)

爱心餐:肉饼蒸蛋

美 味 午 点

烧麦(50g)

哈密瓜(45g)





星期三食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

焦糖饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

小米饭

(玉米5g、梗米55g)

鹌鹑蛋炒肉

(鹌鹑蛋20g、五花肉35g)

炒青菜

(青菜50g、胡萝卜5g)

冬瓜笋干老鸭煲

(冬瓜30g、笋干8g、老鸭15g)


美 味 午 点

黑米糕(50g)

蜂蜜梨(45g)





星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

新丰大肉包

(60g)

小班:喉口包(50g)

牛肉粉丝汤

(牛肉10g、粉丝35g)

卤豆干

(豆干30g)

美 味 午 点

小米甜粥(50g)

甜橙(45g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

嘉顿饼干 蔬菜薄饼

营 养 午 餐

煲仔饭

(香肠8g、香菇8g、胡萝卜5g

甜豆10g、米饭40g)

西芹贡丸汤

(西芹30g、贡丸20g)

美 味 午 点

苹果(70g)



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