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德幼一周食谱Weekly Menu(第23周)

日期:2023-06-30 访问次数:2400





德胜幼儿园

每周营养食谱

7月3日--7月7日



新的一周 新的开始

一起来看看下周的美味食谱






星期一MENU




活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

玉米饭

(玉米5g、梗米55g)

糖醋里脊

(里脊肉50g)

上汤西兰花

(西兰花50g、胡萝卜5g)

番茄土豆汤

(番茄20g、土豆25g)

美 味 午 点

椰香面包(50g)

荔枝(45g)



星期二MENU


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

大米饭

(粳米55g)

葱油龙利鱼

(龙利鱼50g、小葱2g)

腐竹毛毛菜

(毛毛菜50g、腐竹10g)

咸肉冬瓜汤

(冬瓜35g、咸肉10g)


爱心餐:红烧狮子头


美 味 午 点

小米糕(50g)

阳光玫瑰(45g)



星期三MENU








活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

红豆饭

(红豆5g、粳米50g)

红烧鸭腿

(鸭腿50g、黑木耳5g)

蒜泥菠菜

(菠菜50g、蒜2g)

山药营养汤

(山药20g、玉米15g、胡萝卜5g)


美 味 午 点

杏仁酥(50g)

西瓜(50g)




星期四食谱


活 力 早 点

新希望鲜奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

香炒牛河

(河粉50g、牛肉15g、

洋葱5g、胡萝卜5g)

丝瓜蛋汤

(丝瓜30g、鸡蛋10g)

美 味 午 点

绿豆汤(50g)

苹果(50g)





星期五食谱


活 力 早 点

新希望酸奶

嘉顿饼干 蔬菜饼干

营 养 午 餐

大米饭

(粳米55g)

海带丝炒肉末

(海带丝40g、肉末15g)

火腿炒甘蓝

(甘蓝50g、火腿8g)

三鲜豆腐汤

(虾干5g、豆腐30g、毛毛菜10g、

嫩甜豆5g)


美 味 午 点

香蕉(70g)






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