德胜幼儿园一周食谱Weekly Menu（第八周）

周一

早点：

新希望鲜奶 

焦糖小饼干 

手指饼干

午餐：

小米饭

肉饼蒸蛋

香干炒茼蒿

竹荪乌鸡汤

午点：

肉松小贝

水果：

橙子

周二

早点：

新希望鲜奶 

焦糖小饼干 

手指饼干

午餐：

大米饭

深海鳕鱼排

上汤西兰花

青菜肉丸汤

番茄炒鸡蛋

午点：

佑康豆沙包

水果：

红提

食谱配料：

银鳕鱼、西兰花、蘑菇、青菜、肉末、胡萝卜

周三

早点：

新希望鲜奶 

焦糖小方饼

苏打饼干

午餐：

黑米饭

蹄胖肉炖黄豆

腐皮毛毛菜

菠菜菌菇汤

午点：

法式小热狗

水果：

水晶梨

食谱配料：

蹄膀、黄豆、腐皮、毛毛菜、菠菜、金针菇、鸡蛋、黑米

周四

早点：

新希望鲜奶 

手指饼干 

苏打饼干

午餐：

香炒牛河粉

卤鸭

冬瓜海带汤

午点：

红豆薏米粥

水果：

蓝莓

食谱配料：

河粉、牛肉、洋葱、冬瓜、海带、嫩鸭、白糖、红豆、薏米

周五

早点：

美丽健酸奶 

焦糖小饼干 

苏打饼干

午餐：

大米饭

香肠焖土豆

山药龙骨营养汤

水果：

苹果

食谱配料：

香肠、土豆、花菇、甜豆、胡萝卜、玉米、山药、龙骨、生姜

   乌鸡也叫做乌骨鸡。营养价值非常丰富，含有丰富的粗蛋白、粗纤维、钙离子、铁离子.吃了之后可以有效的补充人体所需要的微量元素，增强人体的免疫力。而且里面含有丰富的氨基酸，是人体所必需的营养物质。