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德幼一周食谱Weekly Menu(第一周)

日期:2022-02-15 访问次数:2420







元宵节愿我们个个像汤圆

白白胖胖 充满希望

一起来看看新学期的美味食谱






Wednesday

星期三


活力早点:

新希望鲜奶

奥利奥、嘉顿饼干


营养午餐:

黑米饭

油豆腐烧肉

西芹胡萝卜

冬瓜海带汤


午点:肉包

水果: 苹果



食谱配料:

五花肉、油豆腐、西芹、胡萝卜

冬瓜、海带











Thursday

星期四


活力早点:

新希望鲜奶

奥利奥、嘉顿饼干


营养午餐:

青菜大排面

卤鹌鹑蛋


午点:小米粥

水果:砂糖橘   



食谱配料:

青菜、大排里脊、胡萝卜、

鹌鹑蛋、面









Friday

星期五




早点:

美丽健酸奶

日式小圆饼、嘉顿饼干


午餐:

大米饭

土豆炖牛肉

糖醋藕片

菠菜金针菇蛋花汤


水果:香蕉 



食谱配料:

牛肉、土豆、番茄、菠菜、胡萝卜、

山药、鸡蛋、




小贴士

     元宵节,中国的传统节日之一,又称上元节、小正月、元夕或灯节,时间为每年农历正月十五。

     正月是农历的元月,古人称“夜”为“宵”,正月十五是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法,正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。

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